Το να καλωσορίσετε ένα νέο μωρό στην οικογένεια είναι μια συναρπαστική στιγμή, αλλά μπορεί να προκαλέσει μια σειρά από συναισθήματα για το μεγαλύτερο παιδί σας. Η προετοιμασία του μικρού σας για τον ερχομό ενός μωρού μπορεί να διευκολύνει τη μετάβαση και να δημιουργήσει έναν δεσμό αγάπης από την αρχή. Πως μπορείτε να βοηθήσετε το παιδί σας να προσαρμοστεί στην ιδέα να γίνει μεγάλος αδερφός ή αδερφή;

1. Συμπεριλάβετε το παιδί σας στο ταξίδι της εγκυμοσύνης
   Από τη στιγμή που θα μοιραστείτε μαζί του τα νέα, εμπλέξτε το παιδί σας στην εγκυμοσύνη. Αφήστε το να αγγίξει την κοιλιά σας, να νιώσει το μωρό να κλωτσάει και να ακούσει την καρδούλα του μωρού κατά τις επισκέψεις στο γιατρό. Μπορείτε επίσης να του δείξετε τις φωτογραφίες του υπέρηχου και να του εξηγήσετε τι βλέπει. Αυτή η συμπερίληψη βοηθάει το παιδί να αισθανθεί μέρος της διαδικασίας και δημιουργεί ενθουσιασμό.
2. Διαβάστε βιβλία για τα αδέρφια
   Υπάρχουν πολλά υπέροχα παιδικά βιβλία για το να γίνεις μεγάλο αδερφάκι. Η ανάγνωση αυτών των ιστοριών μαζί μπορεί να βοηθήσει το παιδί σας να καταλάβει τι να περιμένει και να δει ότι τα συναισθήματά του είναι φυσιολογικά. Κάποια από αυτά είναι το “Η αγαπημένη μου αδερφούλα” της Astrid Desbordes και το “Η μαγική πόρτα της αγάπης” του Σωτήριου Τέρζη.
3. Μιλήστε για τις αλλαγές
   Συζητήστε τις επερχόμενες αλλαγές με θετικό τρόπο. Εξηγήστε πώς το μωρό θα χρειάζετε πολλή προσοχή τον πρώτο καιρό και πώς το παιδί σας μπορεί να είναι εξαιρετικός βοηθός. Να είστε ειλικρινείς σχετικά με το μωρό που κλαίει και τις ανάγκες του, αλλά διαβεβαιώστε το μεγάλο αδερφάκι πως και αυτό είναι εξίσου σημαντικό και πως η αγάπη σας δεν αλλάζει.
4. Δημιουργήστε έναν ειδικό ρόλο για το παιδί σας
   Δώστε στο παιδί σας έναν ειδικό ρόλο ή δουλειά που σχετίζεται με το μωρό. Θα μπορεί για παράδειγμα να είναι υπεύθυνος/η για το τι θα φορέσει το μωρό ή να βοηθάει την ώρα του μπάνιου. Αυτή η ευθύνη μπορεί να τους κάνει να αισθάνονται σημαντικοί και να συμμετέχουν στη φροντίδα του νέου μέλους.
5. Διατηρήστε τη ρουτίνα σας
   Προσπαθήστε να διατηρήσετε τη ρουτίνα του παιδιού σας όσο το δυνατόν. Οι γνωστές ρουτίνες παρέχουν μια αίσθηση ασφάλειας και ομαλότητας εν μέσω των αλλαγών. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει τη διατήρηση των συνηθειών σας πριν από τον ύπνο. Επίσης, προσπαθήστε να περνάτε χρόνο μαζί με το μεγαλύτερο παιδί χωρίς το μωρό παρών.
6. Προετοιμάστε το παιδί σας για την παραμονή στο νοσοκομείο
   Εξηγήστε στο παιδί σας τι θα συμβεί όταν πάτε στο νοσοκομείο. Ενημερώστε το ποιος θα το φροντίσει και πόσο καιρό θα λείπετε. Εάν είναι δυνατόν, κανονίστε να σας επισκεφτεί στο νοσοκομείο για να γνωρίσει το μωρό.
7. Ενθαρρύνετε την έκφραση συναισθημάτων
   Ενθαρρύνετε το παιδί σας να εκφράσει τα συναισθήματά του για το νέο μωρό. Μπορεί να αισθάνεται ενθουσιασμό, ζήλια ή ακόμα και ανησυχία. Εξηγήστε του ότι όλα αυτά τα συναισθήματα είναι φυσιολογικά. Ακούστε τις ανησυχίες του και παρέχετε αρκετή διαβεβαίωση.
8. Να είστε υπομονετικοί και με κατανόηση
   Η περίοδος προσαρμογής μπορεί να είναι δύσκολη. Να είστε υπομονετικοί και δώστε στο παιδί σας χρόνο να προσαρμοστεί στη νέα δυναμική της οικογένειας. Δώστε πολλή αγάπη, προσοχή και διαβεβαίωση ότι εξακολουθεί να είναι πολύ αγαπητό.
9. Προωθήστε έναν δεσμό με το μωρό
   Ενθαρρύνετε το παιδί σας να δεθεί με το νέο μωρό. Απλές δραστηριότητες όπως το να μιλαεί στο μωρό, από την κοιλίτσα ακόμη, να τραγουδάει νανουρίσματα ή να αγκαλιάζει το μωρό μπορούν να βοηθήσουν στην ανάπτυξη μιας σχέσης αγάπης.

Θυμηθείτε, ο ερχομός ενός νέου μωρού είναι μια μεγάλη αλλαγή, αλλά με λίγη προετοιμασία και πολλή αγάπη, το παιδί σας θα προσαρμοστεί και θα αγκαλιάσει τον νέο του ρόλο. Απολαύστε αυτή την ξεχωριστή στιγμή στην οικογένειά σας!