Συγχαρητήρια για την εγκυμοσύνη σου! Αυτή είναι μια συναρπαστική και μεταμορφωτική στιγμή στη ζωή σου. Καθώς ξεκινάς αυτό το απίστευτο ταξίδι, είναι σημαντικό να δώσεις προτεραιότητα στην υγεία και την ευημερία σου. Από τη διατροφή και την άσκηση, μέχρι την προγεννητική φροντίδα και τη συναισθηματική ευεξία, όλα είναι σημαντικά κομμάτια μιας υγιούς εγκυμοσύνης τόσο σωματικά, όσο και πνευματικά. Θρέψε το…